Salud
15 May, 2026

¿Encías enrojecidas?: aprenda a detectar la periodontitis y evite complicaciones graves

Consulte a un experto y no deje pasar el tiempo. Siga instrucciones.

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Foto / www.pexels.com / LA PATRIA / Las visitas regulares al odontólogo ayudan a identificar, de manera temprana, problemas en las encías.

La Asociación Colombiana de Periodoncia y Oseointegración (ACPO) hace un llamado a fortalecer la prevención y el diagnóstico temprano de la periodontitis, advirtiendo que muchas personas desconocen los síntomas iniciales y consultan cuando la enfermedad ya se encuentra avanzada.

Sangrado de encías, inflamación, halitosis persistente o movimiento de los dientes pueden ser señales de una condición que va más allá de la salud oral. Especialistas alertan que este mal afecta los tejidos que soportan los dientes y que puede influir en el control glicémico de personas con diabetes, aumentar riesgos cardiovasculares y de Alzhéimer e incluso generar complicaciones durante el embarazo.


 

La higiene, crucial

Según el último Estudio Nacional de Salud Bucal (ENSAB IV), en Colombia la periodontitis moderada afecta aproximadamente al 43,5% de la población adulta y en su forma avanzada alcanza cerca del 10,6%, cifras que evidencian la magnitud de una enfermedad que puede afectar la calidad de vida y provocar pérdida dental si no es tratada oportunamente.

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que las enfermedades bucodentales, incluida la periodontitis, afectan aproximadamente a 3 mil 700 millones de personas en el mundo. Adicionalmente, se cree que la enfermedad periodontal grave impacta a más de mil millones de personas.

“El principal reto es que muchas personas normalizan el sangrado de encías, pese a que es una de las señales tempranas más frecuentes de enfermedad periodontal. También es importante prestar atención a síntomas como el enrojecimiento. El dolor suele aparecer cuando la enfermedad ya está avanzada, dificultando una detección temprana”, explicó María Alejandra Sabogal, presidenta de la ACPO.

Frente a este panorama, la recomendación es mantener una adecuada higiene oral diaria con cremas dentales fluoradas que permitan un cepillado eficaz, al menos, dos veces al día, complementar la limpieza con hilo dental y asistir periódicamente a controles odontológicos para identificar oportunamente cualquier alteración.

“Hay alimentos que ayudan a cuidar las encías. Una buena alimentación puede reducir la inflamación, mejorar la respuesta al tratamiento periodontal y apoyar la salud ósea y la cicatrización", dijo Sabogal.

Ella concluyó: "Por ello, se debe controlar la ingesta de azúcares e incorporar alimentos ricos en vitamina C, Omega-3 y calcio, como frutas, verduras de hoja verde, pescados y lácteos, que pueden contribuir al cuidado de las encías”.

No olvide

"Las enfermedades bucodentales, pese a ser en su mayoría prevenibles, suponen una carga importante para el sector de la salud en muchos países y afectan a su población durante toda la vida, causando dolor, molestias, deformidades e incluso la muerte": así lo advierte la Organización Mundial de la Salud (OMS).


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