“Quiero hablar sobre el tema que nos mueve a nosotras como colectivo, como personas menstruantes: la menstruación”, indica Ana Bolena Meléndez, fundadora del colectivo Revolución Roja, en su dato de la semana a LA PATRIA. 

Quienes desde el 2019 educan, informan y llevan recursos de gestación menstrual a zonas en situación de vulnerabilidad en Caldas, principalmente en Manizales. 

¿Qué analiza Revolución Roja sobre la menstruación? 

“A muchas personas les enseñaron que la menstruación era algo que debíamos esconder. Que si se notaba, nos daba pena. Que si dolía, era normal. Que si estabas preguntando demasiado, mejor cambiar el tema, pero nadie nos enseñó realmente qué significa menstruar”, añade Ana.  

¿Qué datos entrega Revolución Roja? 

1. La menstruación no es cualquier tema ni es un tema pequeño. 
2. La mitad de la población pasa casi 40 años de su vida menstruando. 
3. Sin embargo, sigue siendo un tema lleno de silencios en la casa, en el colegio, en los mismos consultorios médicos.
4. “Cuando no hablamos de algo que ocurre cada mes en los cuerpos de la mitad de la población, el problema no es biológico, el problema es cultural”, analiza Ana. 

Menstruar hace parte del ciclo natural de las personas menstruantes. Cada mes el útero se prepara para una posible gestación y cuando esta no sucede ese tejido endometrial se libera en forma de menstruación.

Mitos comunes de la menstruación: 

1. No es suciedad. 
2. No es un desecho tóxico. 
3. No es una falla del cuerpo. 
4. No es una enfermedad. 
5. La menstruación es salud. Es un proceso natural de renovación. 
6. No todos los cuerpos menstrúan igual. 
7. La experiencia puede ser completamente diferente entre un cuerpo y otro. 
8. “Uno de los mitos más dañinos es que el dolor menstrual es normal y que tenemos que aguantar”, señala Ana Bolena. 

“Obviamente puede haber molestias, pero cuando el dolor te incapacita, entonces no es normal y hay que abordarlo, hay que visibilizar”, advierte Bolena. 

Quien indica que normalizar el dolor extremo hace que muchas personas menstruantes vivan soportando el dolor y sin un diagnóstico de enfermedades como la endometriosis o trastornos hormonales. “El cuerpo no está diseñado para sufrir en silencio y eso es algo que nos tenemos que meter en la cabeza”. 

Educación menstrual: 

Menstruar no es solo sangrar, pero “vivimos en una sociedad en la que los ciclos no son respetados, en donde se nos exige 100% de productividad todo el tiempo y tenemos que entender que el cuerpo que sangra tiene un ciclo y esto también impacta a nivel emocional, físico, psicológico, todas nuestras esferas. La educación menstrual no debería de ser un lujo”.  

Según la Revolución Roja, la educación menstrual es autonomía, salud y dignidad. 

“Menstrual no debería de ser un secreto ni una vergüenza, debería es un conocimiento básico al que deberíamos de poder acceder todas las personas menstruantes del país y del mundo. Porque cuando entendemos nuestro ciclo, dejamos de pelear con el cuerpo y empezamos a escucharlo”, concluye Ana. 

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