Participe este 6 de junio de la conmemoración del Día Mundial del Bienestar, un evento que tendrá el respaldo de la Alcaldía de Villamaría y la Institución Laura Pinzón. El parque principal de la localidad es el escenario que se escogió para la actividad.
Entre las 2:00 p.m. y las 4:00 p.m., los habitantes y vecinos del pueblo están llamados a integrarse gratuitamente en una dinámica de baile con la que quieren promover un estilo de vida saludable en distintos ámbitos.
El código de vestimenta sugerido se enmarca en ropa cómoda: tenis, pantalón de sudadera o leggings y camiseta blanca o magenta. La hidratación es esencial, por lo que se sugiere a cada persona portar la propia.
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"El bienestar integral debe ser una estrategia, a través de la alegría y la sonrisa. La salud mental es muy importante y hay que celebrar la vida y usar la alegría como ese secreto para mantener la salud", dijo Ángela María Ruiz Osorio, enfermera de la Universidad de Caldas, embajadora voluntaria de la jornada que en inglés se describe como Global Wellness Day.
Según la profesional, que estará en la logística de la fecha, este será un espacio para reflexionar sobre la salud integral, que hoy es una necesidad colectiva y un acto de responsabilidad social.
"Esta fecha nació con la premisa de que un día puede cambiar el resto de tu vida, nos invita a hacer una pausa activa. Celebrar el bienestar significa entender que la salud va más allá de la ausencia de enfermedad. Implica adoptar hábitos conscientes de nutrición, de movimiento, de descanso y, sobre todo, de cuidado mental y emocional", concluyó.
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