El Club de Crónicos - Grupo Plenitud, en Samaná (Caldas), tuvo actividad hoy (28 de marzo). Caminaron por las principales calles de la localidad, acompañados sus integrantes por la Policía Nacional y delegados del Hospital San José.

Salieron con el lema 'Caminamos por la vida, caminamos por la salud', disfrutando de una jornada llena de energía y alegría. Tiene como premisa promover la actividad física y el bienestar de los adultos mayores.

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La mejora de los niveles de actividad física, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), "redundará positivamente en la salud y el bienestar y ayudará a alcanzar las metas mundiales en materia de Enfermedades No Transmisibles (ENT) y varios de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS)". 

Actividades como caminar en la tercera edad, advierte la OMS, "reducen el riesgo de mortalidad por todas las causas y por enfermedades cardiovasculares, la aparición de hipertensión, de cánceres en lugares específicos y de diabetes tipo 2". Además mejoran la salud mental, la salud cognitiva, el sueño y las medidas de grasa corporal.

Aquí algunas postales para el recuerdo:

El Club de Crónicos - Grupo Plenitud posó en la entrada principal del Hospital San José.

Los caminantes estuvieron seguidos por una patrulla motorizada de la Policía Nacional.

El grupo tuvo el acompañamiento de personal asistencial.

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