La espiritualidad, lejos de ser un dogma vinculado a lo sobrenatural, es una cualidad intrínsecamente humana, una búsqueda de sentido....

Uno de los recursos espirituales más poderosos es la gratitud. Llevar un diario en el que anotemos lo que agradecemos cada día.

La fe es solo para aquellos que se encierran en claustros. La fe es de quien la trabaja, de quien la camina y de quien la siembra...

El auge de la espiritualidad psicodélica nos enfrenta a una pregunta incómoda: ¿es válido buscar atajos en el camino espiritual?...

Pero si la espiritualidad no es religión, ni pensamiento mágico, ni creencias míticas, tampoco es simple racionalidad.

¿De qué sirve tanta lucidez si no alumbra nada? ¿De qué nos vale un sentido si se agota en lo inmediato, en lo humano, en lo demasiado...

Desde la perspectiva psicológica la espiritualidad no es religión, sino algo que actúa como una brújula interna, ayudándonos a...

Para quienes llevan cadenas invisibles de ansiedad o depresión, el bullicio es un recordatorio cruel de todo lo que no pueden sentir.